Menunggu “Mood yang Tepat” untuk Mulai

Kamu mungkin pernah mengalami situasi seperti ini. Ada sesuatu yang sebenarnya ingin kamu lakukan. Olahraga, membaca, belajar sesuatu, atau menyelesaikan pekerjaan yang sudah lama tertunda. Kamu tahu itu penting. Kamu juga tahu kamu sebenarnya bisa melakukannya. Tetapi kamu tetap menunda. Biasanya alasannya sederhana: kamu sedang tidak mood. Kalimat ini terasa sangat wajar. Hampir semua orang … Baca Selengkapnya

Mengapa Kita Sulit Konsisten, Padahal Tahu Itu Penting

Tidak ada orang yang akan sampai pada hasil besar kalau yang dilakukan hanya sesekali, ketika sedang semangat, tanpa konsisten. Semua orang tahu itu. Kamu juga tahu. Konsistensi itu penting. Tapi kalau memang semua orang tahu, kenapa tetap saja sulit dilakukan? Di sinilah konflik berpikirnya muncul. Kita mengakui konsistensi sebagai kunci, tetapi menjalani hidup dengan pola … Baca Selengkapnya

Motivasi Itu Overrated

Saya akan katakan secara terang-terangan: “kata-kata motivasi Itu overrated”. Bukan karena motivasi tidak berguna. Tetapi karena banyak orang menaruh ekspektasi yang keliru terhadapnya. Motivasi, sering diperlakukan seolah-olah ia adalah bahan bakar utama untuk berubah. Orang menunggu semangat datang sebelum mulai. Mereka merasa perlu “merasa siap” sebelum bergerak. Ketika dorongan itu tinggi, mereka produktif. Ketika turun, … Baca Selengkapnya