Codependency: Ketika Mencintai Berubah Jadi Kehilangan Diri Sendiri

Kamu mungkin pernah begitu sibuk memikirkan perasaan seseorang sampai lupa bertanya apa yang sebenarnya kamu rasakan sendiri. Kamu tahu dia sedang marah, tahu kapan dia mulai menjauh, tahu apa yang membuatnya tidak nyaman, bahkan bisa menebak apa yang harus kamu lakukan supaya hubungan kembali baik-baik saja. Yang semakin sulit kamu jawab justru pertanyaan sederhana: kamu … Baca Selengkapnya

Kenapa Susah Berhenti dari Hubungan yang Membuatmu Kehilangan Diri Sendiri

Kamu tahu ini melelahkan. Kamu bahkan mungkin sudah bilang ke diri sendiri berkali-kali bahwa kamu perlu jarak. Tapi setiap kali momen itu datang, sesuatu menahanmu, dan itu bukan sekadar rasa sayang. Kamu mungkin sudah melihat bagian-bagian dari hubungan itu yang membuatmu semakin jauh dari dirimu sendiri. Kamu tahu kamu terlalu banyak memberi, terlalu sering mengerti, … Baca Selengkapnya

Cinta atau Ketergantungan? Batas yang Sering Tidak Terlihat

Semua orang bilang itu namanya cinta yang besar. Kamu selalu ada buat dia, selalu kepikiran keadaannya, dan rasanya sulit membayangkan hari-hari tanpa ikut memikirkan apa yang dia rasakan. Dari dalam, semua itu bisa terasa seperti bukti bahwa kamu benar-benar sayang. Tapi kalau cinta itu bikin kamu capek terus dan nggak pernah benar-benar tenang, mungkin ada … Baca Selengkapnya

Codependency: Ketika Kamu Merasa Tidak Lengkap Tanpa Dia

Kamu nggak inget terakhir kali kamu milih sesuatu cuma buat dirimu sendiri. Bukan karena kamu lupa caranya. Tapi karena semua pilihan sekarang ada dia di dalamnya. Mau makan apa, pergi ke mana, bahkan suasana hatimu hari ini seperti selalu punya hubungan dengan keadaan dia. Kalau dia lagi senang, kamu ikut lega. Kalau dia tiba-tiba dingin, … Baca Selengkapnya